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PECAN SHORTBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines3.3g3.7% de l'énergie
Lipides30g33.3% de l'énergie
Glucides56.7g63.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
3.3g (3.7%)
Lipides
30g (33.3%)
Glucides
56.7g (63.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines3.3g
Lipides30.0g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines7%
Lipides totaux46%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PECAN SHORTBREAD contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 30g de graisses et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium