Galletas

PECAN SHORTBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.3g3.7% de la energía
Grasas30g33.3% de la energía
Carbohidratos56.7g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
3.3g (3.7%)
Grasas
30g (33.3%)
Carbohidratos
56.7g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas3.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos56.7g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales46%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PECAN SHORTBREAD proporciona 500 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 30g de grasas y 56.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium