Biscuits et Cookies

PEANUT BUTTER COOKIE, PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines20g24.4% de l'énergie
Lipides18g22.0% de l'énergie
Glucides44g53.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.0g
Protéines
20g (24.4%)
Lipides
18g (22.0%)
Glucides
44g (53.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines20.0g
Lipides18.0g
Glucides44.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines40%
Lipides totaux28%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER COOKIE, PEANUT BUTTER apporte 360 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 18g de lipides et 44g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium