Galletas

PEANUT BUTTER COOKIE, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas20g24.4% de la energía
Grasas18g22.0% de la energía
Carbohidratos44g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
20g (24.4%)
Grasas
18g (22.0%)
Carbohidratos
44g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas20.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas40%
Grasas totales28%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER COOKIE, PEANUT BUTTER revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 18g de lípidos y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium