Biscuits et Cookies

PEANUT BUTTER COOKIE, PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines17.5g23.2% de l'énergie
Lipides12.3g16.3% de l'énergie
Glucides45.6g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.4g
Protéines
17.5g (23.2%)
Lipides
12.3g (16.3%)
Glucides
45.6g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines17.5g
Lipides12.3g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines35%
Lipides totaux19%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEANUT BUTTER COOKIE, PEANUT BUTTER contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.5g de protéines, 12.3g de graisses et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium