Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN THE COMPLETE COOKIE, OATMEAL RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines14g18.6% de l'énergie
Lipides10.5g13.9% de l'énergie
Glucides50.9g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.4g
Protéines
14g (18.6%)
Lipides
10.5g (13.9%)
Glucides
50.9g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines14.0g
Lipides10.5g
Glucides50.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux16%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL RAISIN THE COMPLETE COOKIE, OATMEAL RAISIN apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 10.5g de lipides et 50.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium