Galletas
OATMEAL RAISIN THE COMPLETE COOKIE, OATMEAL RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas14g18.6% de la energía
Grasas10.5g13.9% de la energía
Carbohidratos50.9g67.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.4g
Proteínas
14g (18.6%)Grasas
10.5g (13.9%)Carbohidratos
50.9g (67.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas14.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos50.9g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales16%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL RAISIN THE COMPLETE COOKIE, OATMEAL RAISIN revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 10.5g de lípidos y 50.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes