Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories413kcal / 100g
Protéines6.5g7.5% de l'énergie
Lipides19.4g22.2% de l'énergie
Glucides61.3g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.2g
Protéines
6.5g (7.5%)
Lipides
19.4g (22.2%)
Glucides
61.3g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories413kcal
Protéines6.5g
Lipides19.4g
Glucides61.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines13%
Lipides totaux30%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 413 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN contient au total 413 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 19.4g de graisses et 61.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium