Galletas
OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías413kcal / 100g
Proteínas6.5g7.5% de la energía
Grasas19.4g22.2% de la energía
Carbohidratos61.3g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.2g
Proteínas
6.5g (7.5%)Grasas
19.4g (22.2%)Carbohidratos
61.3g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías413kcal
Proteínas6.5g
Grasas19.4g
Carbohidratos61.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas13%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 413 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga148minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN proporciona 413 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 19.4g de grasas y 61.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes