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LYCHEE HAWAIIAN SHORTBREAD, LYCHEE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories484kcal / 100g
Protéines6.5g7.5% de l'énergie
Lipides29g33.3% de l'énergie
Glucides51.6g59.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.1g
Protéines
6.5g (7.5%)
Lipides
29g (33.3%)
Glucides
51.6g (59.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories484kcal
Protéines6.5g
Lipides29.0g
Glucides51.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines13%
Lipides totaux45%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 484 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LYCHEE HAWAIIAN SHORTBREAD, LYCHEE contient au total 484 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 29g de graisses et 51.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium