Biscuits et Cookies

LEMON THUMBPRINT COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines3.1g3.8% de l'énergie
Lipides21.9g27.0% de l'énergie
Glucides56.2g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.2g
Protéines
3.1g (3.8%)
Lipides
21.9g (27.0%)
Glucides
56.2g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines3.1g
Lipides21.9g
Glucides56.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines6%
Lipides totaux34%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON THUMBPRINT COOKIES apporte 438 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 21.9g de lipides et 56.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A