Kekse & Plätzchen
LEMON THUMBPRINT COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein3.1g3.8% der Energie
Fett21.9g27.0% der Energie
Kohlenhydrate56.2g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
3.1g (3.8%)Fett
21.9g (27.0%)Kohlenhydrate
56.2g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein3.1g
Fett21.9g
Kohlenhydrate56.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein6%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON THUMBPRINT COOKIES 438 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 21.9g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten