Biscuits et Cookies
LANCE, QUICK STARTS GRANOLA BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, RASPBERRY GREEK YOGURT, RASPBERRY GREEK YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories484kcal / 100g
Protéines8.4g8.7% de l'énergie
Lipides19g19.6% de l'énergie
Glucides69.5g71.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.9g
Protéines
8.4g (8.7%)Lipides
19g (19.6%)Glucides
69.5g (71.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories484kcal
Protéines8.4g
Lipides19.0g
Glucides69.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux29%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 484 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga173minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LANCE, QUICK STARTS GRANOLA BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, RASPBERRY GREEK YOGURT, RASPBERRY GREEK YOGURT contient au total 484 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 19g de graisses et 69.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients