Biscuits et Cookies

JACK-O'-LANTERN COOKIE KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories392kcal / 100g
Protéines3.9g4.5% de l'énergie
Lipides11.8g13.7% de l'énergie
Glucides70.6g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.3g
Protéines
3.9g (4.5%)
Lipides
11.8g (13.7%)
Glucides
70.6g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories392kcal
Protéines3.9g
Lipides11.8g
Glucides70.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 392 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JACK-O'-LANTERN COOKIE KIT contient au total 392 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 11.8g de graisses et 70.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium