Galletas
JACK-O'-LANTERN COOKIE KIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías392kcal / 100g
Proteínas3.9g4.5% de la energía
Grasas11.8g13.7% de la energía
Carbohidratos70.6g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.3g
Proteínas
3.9g (4.5%)Grasas
11.8g (13.7%)Carbohidratos
70.6g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías392kcal
Proteínas3.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos70.6g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 392 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JACK-O'-LANTERN COOKIE KIT proporciona 392 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 70.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes