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HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories469kcal / 100g
Protéines9.4g9.4% de l'énergie
Lipides18.8g18.8% de l'énergie
Glucides71.8g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
9.4g (9.4%)
Lipides
18.8g (18.8%)
Glucides
71.8g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories469kcal
Protéines9.4g
Lipides18.8g
Glucides71.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines19%
Lipides totaux29%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT contient au total 469 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 18.8g de graisses et 71.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium