Galletas
HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías469kcal / 100g
Proteínas9.4g9.4% de la energía
Grasas18.8g18.8% de la energía
Carbohidratos71.8g71.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
9.4g (9.4%)Grasas
18.8g (18.8%)Carbohidratos
71.8g (71.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías469kcal
Proteínas9.4g
Grasas18.8g
Carbohidratos71.8g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales29%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT proporciona 469 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 18.8g de grasas y 71.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes