Biscuits et Cookies
GUSTINO, WAFER MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories545kcal / 100g
Protéines3g3.1% de l'énergie
Lipides33.3g34.4% de l'énergie
Glucides60.6g62.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.9g
Protéines
3g (3.1%)Lipides
33.3g (34.4%)Glucides
60.6g (62.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories545kcal
Protéines3.0g
Lipides33.3g
Glucides60.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines6%
Lipides totaux51%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)
🏃♂️Course50minutes
🚴♀️Vélo62minutes
🚶♂️Marche130minutes
🧘♀️Yoga195minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GUSTINO, WAFER MIX contient au total 545 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 33.3g de graisses et 60.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients