Galletas
GUSTINO, WAFER MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías545kcal / 100g
Proteínas3g3.1% de la energía
Grasas33.3g34.4% de la energía
Carbohidratos60.6g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.9g
Proteínas
3g (3.1%)Grasas
33.3g (34.4%)Carbohidratos
60.6g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías545kcal
Proteínas3.0g
Grasas33.3g
Carbohidratos60.6g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas6%
Grasas totales51%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 545 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar130minutos
🧘♀️Yoga195minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GUSTINO, WAFER MIX proporciona 545 kcal. Contiene 3g de proteínas, 33.3g de grasas y 60.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes