Biscuits et Cookies

EASTERN, ACHAPPAM COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories534kcal / 100g
Protéines7g7.3% de l'énergie
Lipides30g31.3% de l'énergie
Glucides59g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.0g
Protéines
7g (7.3%)
Lipides
30g (31.3%)
Glucides
59g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories534kcal
Protéines7.0g
Lipides30.0g
Glucides59.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines14%
Lipides totaux46%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 534 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EASTERN, ACHAPPAM COOKIES apporte 534 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 30g de lipides et 59g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium