Biscuits et Cookies

CRANBERRY OATMEAL HANDMADE COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines3.1g3.7% de l'énergie
Lipides16.9g20.0% de l'énergie
Glucides64.6g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.6g
Protéines
3.1g (3.7%)
Lipides
16.9g (20.0%)
Glucides
64.6g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines3.1g
Lipides16.9g
Glucides64.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines6%
Lipides totaux26%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY OATMEAL HANDMADE COOKIES apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 16.9g de lipides et 64.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A