Kekse & Plätzchen
CRANBERRY OATMEAL HANDMADE COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien415kcal / 100g
Protein3.1g3.7% der Energie
Fett16.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate64.6g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
3.1g (3.7%)Fett
16.9g (20.0%)Kohlenhydrate
64.6g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien415kcal
Protein3.1g
Fett16.9g
Kohlenhydrate64.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY OATMEAL HANDMADE COOKIES 415 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 16.9g Fett und 64.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten