Biscuits et Cookies

COOKIES, OATMEAL, RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines3.5g11.1% de l'énergie
Lipides3.5g11.1% de l'énergie
Glucides24.6g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
3.5g (11.1%)
Lipides
3.5g (11.1%)
Glucides
24.6g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines3.5g
Lipides3.5g
Glucides24.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKIES, OATMEAL, RAISIN contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 3.5g de graisses et 24.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium