Galletas
COOKIES, OATMEAL, RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas3.5g11.1% de la energía
Grasas3.5g11.1% de la energía
Carbohidratos24.6g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.6g
Proteínas
3.5g (11.1%)Grasas
3.5g (11.1%)Carbohidratos
24.6g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COOKIES, OATMEAL, RAISIN proporciona 140 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes