Biscuits et Cookies

CHECKERBOARD ORGANIC ANCIENT GRAIN EINKORN COOKIES, CHECKERBOARD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines13.6g14.6% de l'énergie
Lipides20.4g21.9% de l'énergie
Glucides59.1g63.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
13.6g (14.6%)
Lipides
20.4g (21.9%)
Glucides
59.1g (63.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines13.6g
Lipides20.4g
Glucides59.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines27%
Lipides totaux31%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHECKERBOARD ORGANIC ANCIENT GRAIN EINKORN COOKIES, CHECKERBOARD apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.6g de protéines, 20.4g de lipides et 59.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium