Biscuits et Cookies
BISCUITS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories319kcal / 100g
Protéines6.4g9.9% de l'énergie
Lipides14.9g23.0% de l'énergie
Glucides43.6g67.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.9g
Protéines
6.4g (9.9%)Lipides
14.9g (23.0%)Glucides
43.6g (67.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories319kcal
Protéines6.4g
Lipides14.9g
Glucides43.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux23%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BISCUITS contient au total 319 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 14.9g de graisses et 43.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients