Biscuits et Cookies
7-ELEVEN, FRESH TO GO, OATMEAL COOKIE, RAISIN, RAISIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories386kcal / 100g
Protéines5.3g6.4% de l'énergie
Lipides12.3g14.9% de l'énergie
Glucides64.9g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.5g
Protéines
5.3g (6.4%)Lipides
12.3g (14.9%)Glucides
64.9g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories386kcal
Protéines5.3g
Lipides12.3g
Glucides64.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux19%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 7-ELEVEN, FRESH TO GO, OATMEAL COOKIE, RAISIN, RAISIN apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 12.3g de lipides et 64.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients