Biscuits et Cookies
12 FRENCH MACARONS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines7.7g10.5% de l'énergie
Lipides15.4g21.1% de l'énergie
Glucides50g68.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.1g
Protéines
7.7g (10.5%)Lipides
15.4g (21.1%)Glucides
50g (68.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines7.7g
Lipides15.4g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux24%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 12 FRENCH MACARONS apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 15.4g de lipides et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients