Galletas
12 FRENCH MACARONS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g10.5% de la energía
Grasas15.4g21.1% de la energía
Carbohidratos50g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.1g
Proteínas
7.7g (10.5%)Grasas
15.4g (21.1%)Carbohidratos
50g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas15.4g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales24%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 12 FRENCH MACARONS revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 15.4g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes