Cookies and brownies

Cookie, meringue

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines5.7g6.5% de l'énergie
Lipides0.3g0.3% de l'énergie
Glucides81.3g93.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.3g
Protéines
5.7g (6.5%)
Lipides
0.3g (0.3%)
Glucides
81.3g (93.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines5.7g
Lipides0.3g
Glucides81.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cookie, meringue apporte 350 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 0.3g de lipides et 81.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc