Cookies and brownies

Cookie, meringue

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas5.7g6.5% de la energía
Grasas0.3g0.3% de la energía
Carbohidratos81.3g93.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
5.7g (6.5%)
Grasas
0.3g (0.3%)
Carbohidratos
81.3g (93.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas5.7g
Grasas0.3g
Carbohidratos81.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, meringue revela un aporte de 350 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 0.3g de lípidos y 81.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc