Cookies and brownies
Cookie, meringue
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein5.7g6.5% der Energie
Fett0.3g0.3% der Energie
Kohlenhydrate81.3g93.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
5.7g (6.5%)Fett
0.3g (0.3%)Kohlenhydrate
81.3g (93.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein5.7g
Fett0.3g
Kohlenhydrate81.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cookie, meringue 350 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 0.3g Fett und 81.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten