Cooked & Prepared
SMOKED FULLY COOKED BONE-IN PORK CHOPS, SMOKED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines17g57.4% de l'énergie
Lipides12g40.5% de l'énergie
Glucides0.6g2.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.6g
Protéines
17g (57.4%)Lipides
12g (40.5%)Glucides
0.6g (2.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines17.0g
Lipides12.0g
Glucides0.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines34%
Lipides totaux18%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED FULLY COOKED BONE-IN PORK CHOPS, SMOKED apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 12g de lipides et 0.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients