Cooked & Prepared
SMOKED FULLY COOKED BONE-IN PORK CHOPS, SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas17g57.4% de la energía
Grasas12g40.5% de la energía
Carbohidratos0.6g2.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.6g
Proteínas
17g (57.4%)Grasas
12g (40.5%)Carbohidratos
0.6g (2.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas17.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED FULLY COOKED BONE-IN PORK CHOPS, SMOKED revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 12g de lípidos y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes