Cooked & Prepared

SMOKED BONE-IN FULLY COOKED PORK CHOPS, SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines16.2g56.4% de l'énergie
Lipides11.2g39.0% de l'énergie
Glucides1.3g4.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.7g
Protéines
16.2g (56.4%)
Lipides
11.2g (39.0%)
Glucides
1.3g (4.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines16.2g
Lipides11.2g
Glucides1.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines32%
Lipides totaux17%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED BONE-IN FULLY COOKED PORK CHOPS, SMOKED apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.2g de protéines, 11.2g de lipides et 1.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients