Cooked & Prepared

SEASONED GRILLED BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines13g30.0% de l'énergie
Lipides14.1g32.5% de l'énergie
Glucides16.3g37.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.4g
Protéines
13g (30.0%)
Lipides
14.1g (32.5%)
Glucides
16.3g (37.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines13.0g
Lipides14.1g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux22%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEASONED GRILLED BEEF indiquent 228 calories pour 100g. Ce produit offre 13g de protéines, 14.1g de lipides et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C