Cooked & Prepared
SEASONED GRILLED BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas13g30.0% de la energía
Grasas14.1g32.5% de la energía
Carbohidratos16.3g37.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.4g
Proteínas
13g (30.0%)Grasas
14.1g (32.5%)Carbohidratos
16.3g (37.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas13.0g
Grasas14.1g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales22%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEASONED GRILLED BEEF muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 13g de proteínas, 14.1g de grasas y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes