Cooked & Prepared
SEASONED AND SEARED PORK CARNITAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines11.4g38.0% de l'énergie
Lipides9.3g31.0% de l'énergie
Glucides9.3g31.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
11.4g (38.0%)Lipides
9.3g (31.0%)Glucides
9.3g (31.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines11.4g
Lipides9.3g
Glucides9.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines23%
Lipides totaux14%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEASONED AND SEARED PORK CARNITAS contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 9.3g de graisses et 9.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients