Cooked & Prepared

PORK CARNITAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines18.8g57.1% de l'énergie
Lipides12.9g39.2% de l'énergie
Glucides1.2g3.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
18.8g (57.1%)
Lipides
12.9g (39.2%)
Glucides
1.2g (3.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines18.8g
Lipides12.9g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines38%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de PORK CARNITAS !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORK CARNITAS contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 12.9g de graisses et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients