Cooked & Prepared
PLAIN WINGS COLD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines15.9g46.1% de l'énergie
Lipides14.2g41.2% de l'énergie
Glucides4.4g12.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
15.9g (46.1%)Lipides
14.2g (41.2%)Glucides
4.4g (12.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines15.9g
Lipides14.2g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux22%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN WINGS COLD apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.9g de protéines, 14.2g de lipides et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients