Cooked & Prepared
GRILLED CHICKEN BREASTS, LEMON & PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines18.8g69.4% de l'énergie
Lipides7.1g26.2% de l'énergie
Glucides1.2g4.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.1g
Protéines
18.8g (69.4%)Lipides
7.1g (26.2%)Glucides
1.2g (4.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines18.8g
Lipides7.1g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines38%
Lipides totaux11%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED CHICKEN BREASTS, LEMON & PEPPER apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 7.1g de lipides et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients