Cooked & Prepared

CHICKEN DRUMSTICKS IN JALAPENO BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines15.2g53.1% de l'énergie
Lipides4.5g15.7% de l'énergie
Glucides8.9g31.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
15.2g (53.1%)
Lipides
4.5g (15.7%)
Glucides
8.9g (31.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines15.2g
Lipides4.5g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines30%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN DRUMSTICKS IN JALAPENO BBQ SAUCE apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 4.5g de lipides et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C