Cooked & Prepared
CHICKEN DRUMSTICKS IN JALAPENO BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein15.2g53.1% der Energie
Fett4.5g15.7% der Energie
Kohlenhydrate8.9g31.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
15.2g (53.1%)Fett
4.5g (15.7%)Kohlenhydrate
8.9g (31.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein15.2g
Fett4.5g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein30%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN DRUMSTICKS IN JALAPENO BBQ SAUCE 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 4.5g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten