Cooked & Prepared

BLACKENED CHICKEN ENTREE, BLACKENED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines20.8g68.0% de l'énergie
Lipides8.1g26.5% de l'énergie
Glucides1.7g5.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
20.8g (68.0%)
Lipides
8.1g (26.5%)
Glucides
1.7g (5.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines20.8g
Lipides8.1g
Glucides1.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines42%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACKENED CHICKEN ENTREE, BLACKENED CHICKEN indiquent 169 calories pour 100g. Ce produit offre 20.8g de protéines, 8.1g de lipides et 1.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium