Cooked & Prepared
BLACKENED CHICKEN ENTREE, BLACKENED CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías169kcal / 100g
Proteínas20.8g68.0% de la energía
Grasas8.1g26.5% de la energía
Carbohidratos1.7g5.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.6g
Proteínas
20.8g (68.0%)Grasas
8.1g (26.5%)Carbohidratos
1.7g (5.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías169kcal
Proteínas20.8g
Grasas8.1g
Carbohidratos1.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas42%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACKENED CHICKEN ENTREE, BLACKENED CHICKEN muestra 169 calorías por 100g. Ofrece 20.8g de proteínas, 8.1g de grasas y 1.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes