Cooked & Prepared
BEEF BURGERS, BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories292kcal / 100g
Protéines20.4g47.0% de l'énergie
Lipides22.1g50.9% de l'énergie
Glucides0.9g2.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.4g
Protéines
20.4g (47.0%)Lipides
22.1g (50.9%)Glucides
0.9g (2.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories292kcal
Protéines20.4g
Lipides22.1g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines41%
Lipides totaux34%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF BURGERS, BEEF apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.4g de protéines, 22.1g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients