Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines10g30.4% de l'énergie
Lipides8.6g26.1% de l'énergie
Glucides14.3g43.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
10g (30.4%)
Lipides
8.6g (26.1%)
Glucides
14.3g (43.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines10.0g
Lipides8.6g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BABY BACK PORK RIBS contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 8.6g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C