Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas10g30.4% de la energía
Grasas8.6g26.1% de la energía
Carbohidratos14.3g43.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
10g (30.4%)
Grasas
8.6g (26.1%)
Carbohidratos
14.3g (43.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas10.0g
Grasas8.6g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BABY BACK PORK RIBS proporciona 171 kcal. Contiene 10g de proteínas, 8.6g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C