Chocolat
TOASTED WHOLE ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories475kcal / 100g
Protéines10g10.5% de l'énergie
Lipides40g42.1% de l'énergie
Glucides45g47.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
10g (10.5%)Lipides
40g (42.1%)Glucides
45g (47.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories475kcal
Protéines10.0g
Lipides40.0g
Glucides45.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines20%
Lipides totaux62%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche113minutes
🧘♀️Yoga170minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TOASTED WHOLE ALMONDS apporte 475 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 40g de lipides et 45g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients