Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories562kcal / 100g
Protéines4.2g4.5% de l'énergie
Lipides37.5g40.0% de l'énergie
Glucides52.1g55.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
4.2g (4.5%)
Lipides
37.5g (40.0%)
Glucides
52.1g (55.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories562kcal
Protéines4.2g
Lipides37.5g
Glucides52.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines8%
Lipides totaux58%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 562 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche134minutes
🧘‍♀️Yoga201minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DARK CHOCOLATE contient au total 562 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 37.5g de graisses et 52.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium